L-Karnityna – organiczny związek chemiczny. Syntezowana z aminokwasów lizyny i metioniny w mózgu, nerkach i wątrobie. Występuje w mięśniach.
Źródła naturalne:
- Awokado
- Czerwone mięsco (wołowina, baranina)
- Produkty mleczarskie.
Działanie:
- Korzystny wpływ na wzrastanie i rozwój.
L-Karnityna a ciąża:
- Nie ma przeciwwskazań, ale należy skonsultować się z lekarzem.
L-Karnityna a karmienie piersią:
- Należy skonsultować się z lekarzem.
L-Karnityna a wiek:
- Nie zaleca się powyżej 55 roku życia.
Skutki uboczne:
- Osłabienie
Bezpieczną dawkę znajdziesz w naturalnych suplementach i kosmetykach:
Zapytania z google:
- zwiazek chemiczny L-karnityna
