Witamina L (kwas antranilowy)
Funkcje, zalety:
• jest prekursorem tryptofanu.
• Uczestniczy w przemianach aminokwasów aromatycznych.
• Niezbędny do syntezy alkaloidów u roślin.
• Przez niektórych autorów uważany za niezbędny czynnik laktacji (stąd nazwa L).
• Wykazuje synergizm z witaminą B6, witaminą C oraz substancjami przeciwdepresyjnymi i uspokajającymi.
• pobudza wydzielanie mleka u kobiet, u zwierząt zwiększa mleczność,
• działa przeciwzapalnie, przeciwdepresyjnie;
• poprawia samopoczucie poprzez zwiększenie syntezy tryptofanu i serotoniny.
Objawy niedoboru:
• Przewlekłe schorzenia skóry głowy i włosów
• Obniżona laktacja
• Notoryczne stany lekowe, depresyjne
• Niepokój nocny
Dawkowanie: 0,5-1 g/24 h doustnie.
www.sklepzdrowia.org
www.annaszubert.pl
www.koenzymq10.net
www.zdrowe-odzywianie.info.pl
www.grzybica.org
www.luteina.org
www.nopal.pl
Zapytania z google:
- witamina l
- kwas antranilowy
- gdzie jest witamina l
- kwas antralinowy
- kwas antranilowy serotonina
- kwas antranilowy w roślinach
- kwasu antranilowego
- synteza kwasu antranilowego
- witaminy l
