Otagowano: żelazo

0

Moc witamin w warzywach

O tym, że warzywa to naturalne bogactwo witamin oraz minerałów wie każdy. Spożywając je na co dzień zapewnimy sobie tylko korzyści zdrowotne. Bardzo często, przy obecnym trybie życia zapominamy o zapotrzebowaniu na warzywa jak...

0

Żelazo (ferrum)

Żelazo (ferrum) Funkcje, zalety: •    Bierze udział w syntezie hemoglobiny •    Bierze udział w syntezie mioglobiny •     Żelazo jest niezbędne do prawidłowego przyswajania witamin z grupy B •    Wspomaga proces wzrastania •    Zwiększa...