Witaminy i Minerały

Wszystko co chciałeś wiedzieć a nie wiedziałeś gdzie szukać!!!

Arykuły w kategorii Minerały

Silicium_krzem_calivita_sklep_zdrowia

KRZEM Obok tlenu, najbardziej rozpowszechniony pierwiastek w naturze. W organizmie ludzkim w wysokim stężeniu znajduje się w skórze i ścianach naczyń krwionośnych. Jest też niezbędny do mineralizacji kości. Łączy fragmenty mukopolisacharydów z cząsteczkami białka. Poza rolą strukturalną, może też pełnić funkcję matryco-twórczą oraz katalityczną w stosunku do enzymów odpowiedzialnych za uwapnienie kości. (19) Poprawia wygląd i kondycję skóry, ogranicza wypadanie włosów oraz zwiększa wytrzymałość i przyspiesza wzrost paznokci. Jest wybiórczym  [ czytaj wiecej ]

fluor

FLUOR (fluorum) Funkcje, zalety: •    Zmniejszone ryzyko powstawania próchnicy •    Wzmacnia kości •    Wspomaga leczenie osteoporozy razem z wapniem i witaminą D •    Zapobiega głuchocie u osób starszych poprzez uwapnienie kosteczek słuchowych •    Zapobiega chorobom serca Objawy niedoboru: •    Próchnica •    Mineralizacja kości Objawy przedawkowania: •    Ból żołądka •    Omdlenia •    Wymioty •    Biegunka •    Czarne stolce •    Płytki oddech •    Drżenie mięśni •    Ślinotok •    Podniecenie Najlepsze źródła naturalne:  [ czytaj wiecej ]

4

ŻELAZO (Ferrum) KUP TERAZ „Żelazo w tabletkach” IRON PLUS – 10 mg – żelazo wspomagane witaminą C z bioflawonoidami   Funkcje, zalety: •    Bierze udział w syntezie hemoglobiny •    Bierze udział w syntezie mioglobiny •     Żelazo jest niezbędne do prawidłowego przyswajania witamin z grupy B •    Wspomaga proces wzrastania •    Zwiększa odporność organizmu na choroby •    Zapobiega zmęczeniu •     Leczy i chroni przed anemią •    Przywraca cielisty kolor  [ czytaj wiecej ]

magnez

MAGNEZ (magnesium) Funkcje, zalety: •    Niezbędny do prawidłowego metabolizmu wapnia, witaminy C a także fosforu, sodu  potasu •    Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni i tkanki nerwowej •    Odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów •    Znany jest jako pierwiastek antystresowy •    Bierze udział w spalaniu tłuszczów i wytwarzania energii niezbędnej do funkcjonowania ustroju •    Pomocny w stanach depresji •    Korzystnie wpływa na układ krążenia •    Odgrywa pewną rolę w prewencji zawałów  [ czytaj wiecej ]

3

WAPŃ (calcium) Funkcje, zalety: •    wapń jest głównym minerałem ustroju •    razem z fosforem odgrywa kluczową rolę w prawidłowym rozwoju i wzrastaniu kości oraz zębów •    wapń i magnez zapewniają sprawne funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego •    utrzymuje twardość kości i odpowiada za stan zębów •    zmniejsza ryzyko rozrzedzenia kości i złamań •    zmniejsza ryzyko raka jelita grubego •    wpływa na zachowanie miarowego rytmu serca •    łagodzi bezsenność •    bierze udział w  [ czytaj wiecej ]

wanad

WANAD  (vanadium) Funkcje, zalety: •    Hamuje odkładanie się cholesterolu w naczyniach •    Potrzebny do prawidłowego rozwoju kości i zębów •    Naśladuje działanie insuliny •    Odgrywa pomocną rolę w profilaktyce choroby wieńcowej •    Pomaga w kontrolowaniu cukrzycy u chorych na cukrzyce insulinooporną II •    Poprawia transport substancji odżywczych do wnętrza komórki i zwiększa energię Objawy niedoboru: •    Ograniczenie wzrastania •    Upośledzenie przemiany lipidów •    Zmniejszenie liczby czerwonych krwinek •    W testach  [ czytaj wiecej ]