Witaminy i Minerały

Miód i cynamon to produkty popularne w polskiej kuchni od lat. Ale czy znamy ich właściwości zdrowotne? Wykazują one działanie porównywalne do aptecznych tabletek. Są naturalnymi metodami na pewne schorzenia. Łącząc oba składniki otrzymujemy ogromne korzyści dla naszego zdrowia. Oto niektóre z nich. Właściwości miodu i cynamonu Zapalenie stawów. Przygotuj mieszankę z miodu, wody (proporcja 1:2). Do tego dosyp jedną łyżeczkę cynamonu. Taką mieszankę wetrzyj w chore miejsce. Podziała to  [ czytaj wiecej ]

Pakiet Alive to Nowoczesny system odżywczy Alive Nutrition System to unikalna kompozycja dwóch produktów o nazwie Alive I oraz Alive II. Aktywne składniki z jednego produktu mają za zadanie działać synergicznie. Wszystkie zawarte w produkcie składniki odżywcze jak i enzymy zostały skomponowane w tak aby działać uzupełniająco i wzajemnie wzmacniać swoje działanie. Produkty to „super” sok oraz 31 saszetek (ma wystarczyć na miesiąc) zawierających komplet witamin i minerałów tak aby  [ czytaj wiecej ]

Co to jest Omega 3? Kwasy Omega-3 należą do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są konieczne dla funkcji ludzkiego organizmu. Przyjmowane są z pożywieniem. Wpływa znacząco na układ nerwowy, ponieważ kwasy Omega 3 są jednym ze składników budujących komórki nerwowe i mózg. Są kluczowym składnikiem profilaktyki chorób układu krążenia, gdyż obniżają poziom cholesterolu we krwi, hamują agregację płytek krwi itp. Biorą również udział w mielinizacji włókien nerwowych. Dodatkowo mają swój udział  [ czytaj wiecej ]

Skóra jest jak odzież wierzchnia, o którą trzeba dbać każdego dnia… Jak pokazują brytyjskie badania zły stan skóry wpływa na pogorszenie pewności siebie, utrudnia budowanie relacji i w ogromnym stopniu oddziałuje na naszą pozycję zawodową. Spójrz zatem w lustro i zacznij zapobiegać 3 głównym procesom niekorzystnie wpływającym na nasz wygląd i samopoczucie: Starzenie się skóry Skóra zaczyna się starzeć już po 20 roku życia. Pojawiają się pierwsze zmarszczki, powoli traci  [ czytaj wiecej ]

Wszyscy lubią owoce. Może nie wszyscy mają okazję jeść je odpowiednio często, ale nie znaczy to, że ich nie lubią. Aby stan naszego zdrowia był na właściwym poziomie trzeba jeść je regularnie. Jedno jabłko na tydzień nie zapewni odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych. Od małego jesteśmy przyzwyczajani do jedzenia owoców i warzyw – po mleku matki i kaszkach dzieci karmione są przecierami i zupkami. W naszym kraju „dumą narodową”  [ czytaj wiecej ]

Krótka Historia – Grupa Krwi AB Grupa ta jest najmłodszą (powstała ok. 1000 lat temu), a zarazem najrzadziej występującą grupą krwi (tylko ok. 5% populacji posiada grupę AB). Jest ona krzyżówką ludzi Kaukazu, posiadających grupę A z ludami mieszkających na terenie Mongolii, gdzie panowała grupa B. W trakcie najazdów hord z Azji na upadające wtedy cywilizacje Egiptu, Grecji i Rzymu krew, tak jak kultury Wschodu, Europy i Afryki wymieszały się.  [ czytaj wiecej ]

Banan – wydawać by się mogło, ze jest to zwyczajny owoc. Każdy go lubi i spożywa. Okazuje się, że ma mnóstwo właściwości korzystnych dla ludzkiego zdrowia. Poznaj je bliżej. Udowodniono, że jedzenie banana dziennie jest  o wiele zdrowsze, niż zjedzenie jabłka, ponieważ mają one więcej witamin, a ponadto zawierają węglowodany, potas, fosfor, żelazo, oraz cukry. Banany są zatem naturalnym źródłem energii dla naszego organizmu. Dwa banany zjadane na dzień dadzą  [ czytaj wiecej ]