POKRZYWA – Utrica dioica/zwyczajna/dwupienna/wielka/parząca/Gajka
Z rodziny pokrzywowatych jako gatunek bardzo zmienny. Rośnie bujnie, jest byliną o czterokanciastej łodydze, która osiąga do metra wysokości. Liście nabierają kształtu jajowatego i można spotkać odmiany pokrzywy, u której nie występują włoski parzące. Łodyga czterokanciasta, częściowo rozgałęziona. Liście ogonkowe, do 15 cm długości, jajowato-lancetowate, zaostrzone, brzegiem grubo ząbkowane, z przylistkami. Kwiaty niepozorne, jednopłciowe, zebrane w zwisające grona. Roślina jest pokryta parzącymi włoskami, zawierającymi kwas mrówkowy. Liście i korzenie zbierane od maja do września. Suszy się je (rozpostarte cienką warstwą) w cieniu i w przewiewie.
Surowiec: liść, korzeń
Występowanie: ogrody, nieużytki, zarośla
Zbiór w okresie: 03-01 – 10-30
Zawiera: magnez, żelazo, wapń, fosfor, kwas mrówkowy, histamina, witamina B2, witamina K, garbniki
Działanie: pobudzające trawienie, moczopędne, przeciwbiegunkowe, hamujące krwawienie, przeciwcukrzycowe, pobudzające przemianę materii
Używane w leczeniu:
- cukrzyca,
- awitaminozy
- anemia,
- stany zapalne dróg moczowych,
- biegunki,
- zaburzenia trawienia,
- krwawienia,
- zaburzenia przemiany materii,
- łupież, łojotok,
- wypadanie włosów,
- obniżona krzepliwość krwi
Zastosowanie:
- W ostrych i przewlekłych nieżytach górnych dróg oddechowych
- Przy nowotworach
- W przypadku obfitych miesiączek
- Napar jest mlekopędny
- Przy kuracjach odchudzających
- Bólach reumatycznych
- Zapaleniu nerwu kulszowego
- Przeciw krwotocznie
- Przeciw schorzeniom prostaty
- Jako nalewka alkoholowa – przeciwłupieżowo i na porost włosów
- Na wypryski i wysypki skórne
- Przy zwiększeniu odporności organizmu.
POKRZYWA ZWYCZAJNA
Głównie kojarzy się z parzącymi liśćmi i przykrymi, bolesnymi bąblami na skórze. Ale warto także pamiętać, że jest naturalnym źródłem wielu wartościowych substancji, niezbędnych do pielęgnowania urody: barwników (chlorofilu, beta karotenu), witamin (K, C, z grupy B), składników mineralnych (wapnia, magnezu, żelaza, krzemu, fosforu, siarki), kwasów organicznych oraz flawonoidów. Tak bogaty zestaw składników, wpływając korzystnie na procesy przemiany materii, wspomaga skórę w jej codziennej regeneracji i oczyszczaniu.
Działanie pokrzywy rozciąga się również na krew. Liczne badania potwierdziły, że po doustnym podaniu wodnego wyciągu z surowca zwiększał się poziom hemoglobiny w osoczu i ilość czerwonych krwinek. Pobudza wydzielanie soku żołądkowego, ułatwia trawienie i przyswajanie składników pokarmu, zmniejsza stany zapalne przewodu pokarmowego. Nieznaczenie obniża poziom cukru we krwi. (4)
