Jak można się uchronić przed AIDS
- W krajach wysoko rozwiniętych ryzyko zarażenia podczas transfuzji krwi jest mało prawdopodobne. Wszyscy dawcy i cała konserwowana krew są poddawani badaniom.
- Osoby uzależnione od narkotyków mogą stosować strzykawki jednorazowego użytku, dzięki czemu zminimalizują ryzyko zarażenia.
- Najczęstszą drogą zarażenia są do tej pory stosunki seksualne. Ryzyko zmniejsza tzw. bezpieczny seks, czyli stosowanie „bezpiecznych” praktyk seksualnych.
Praktyki seksualne związane z dużym ryzykiem zarażenia (według kolejności wynikającej ze stopnia zagrożenia) są następujące:
- Stosunki płciowe między homoseksualistami
- Dla kobiet: stosunki z biseksualistami i osobami uzależnionymi od narkotyków
- Kontakt z krwią
- Stosunek analny bez prezerwatywy
- Wszelkie rodzaje stosunków analnych związane z ryzykiem zranienia
- Stosunek oralno-analny
- Połykanie wydzieliny partnera
- Stosunek oralny
- Stosunek pochwowy bez prezerwatywy
- Korzystanie z cudzych gadżetów seksualnych (sztuczne pochwy, wibratory).
Praktyki seksualne związane z niewielkim ryzykiem zarażenia:
- Pocałunki z „języczkiem”
- Stosunek oralny z zastosowaniem środków ochronnych (prezerwatywa, środki plemnikobójcze)
- Stosunek pochwowy z zastosowaniem prezerwatywy i/lub środka plemnikobójczego
- Stosunek analny z użyciem prezerwatywy i plemnikobójczego lubrykatora
Praktyki seksualne wolne od ryzyka zarażenia:
- Pocałunki „suche”
- Uściski
- Masaże
- Wzajemna masturbacja
