Orgazm…jak to jest u kobiet?

• Orgazm

Płynąć bezwolnie na falach rozkoszy, przeżywać orgiastyczne uniesienia w najgłębszym zespoleniu z partnerem to dla wielu kobiet niedościgłe marzenie, które niewiele ma wspólnego z rzeczywistością. Seksuolodzy określają niekiedy to zjawisko mianem „dysfunkcji seksualnych”. Występuje ono u kobiet, które czują się nie kochane, niezdolne do miłości, a czasem wręcz oziębłe. Starają się one ukryć tę urojoną „wadę” udając przed partnerem podniecenie i nie pokazując mu, co naprawdę czują.

Jak wskazują badania naukowe, problem ten dotyczy ponad połowy kobiet. Nie wynika to bynajmniej z niezdolności kobiety do przeżycia orgazmu, lecz z faktu, że sam stosunek płciowy w niewielkim tylko stopniu stymuluje podniecenie. Tylko 30% kobiet jest w stanie doświadczyć orgazmu w wyniku samego stosunku płciowego, nie uzupełnionego dodatkowymi pieszczotami. Tak więc żadna kobieta nie musi się przez to czuć „nienormalna”. Przyczyną tego zjawiska nie są zaburzenia seksualne, lecz błędne koncepcje i przesądy seksualne.

Aby osiągnąć orgazm, wiele kobiet potrzebuje bezpośredniej lub pośredniej stymulacji łechtaczki przed właściwym stosunkiem, a czasem także podczas samego stosunku. Rozróżnianie między orgazmem łechtaczkowym, a pochwowym jest mitem.

Fazy cyklu reakcji seksualnych (wg Mastersa i Johnson)

– Faza podniecenia:

• Pochwa wilgotnieje, ponieważ pęczniejące naczynia krwionośne „wyciskają” przez ścianę pochwy przejrzysty płyn zwilżający. Pochwa nawet dwukrotnie powiększa swą średnicę.
• Nabrzmiewają wargi sromowe mniejsze.
• Łechtaczka nabrzmiewa, prostuje się i staje się niezwykle wrażliwa na dotyk.
• Piersi powiększają się, stają się wrażliwe na dotyk, brodawki sutkowe twardnieją.
• Macica powiększa się i podnosi ku miednicy.
• Wzrasta częstość uderzeń serca, oddech staje się gwałtowniejszy
• Może się pojawić rumieniec skórny, zaczynają się napinać mięśnie, zwłaszcza te w okolicy genitalnej.

– Faza plateau

• Podczas, gdy tylne dwie trzecie pochwy ulegają poszerzeniu, przednia jedna trzecia zwęża się. Zwężenie to oznacza, że pochwa jest gotowa na przyjęcie penisa. W przeciwieństwie do tylnej części pochwy, zwężona część przednia staje się bardzo wrażliwa.
• Następuje dalsze obrzmienie części płciowych, także piersi stają się większe.
• Macica prostuje się całkowicie.
• Oddech jest bardzo szybki, mięśnie napinają się jeszcze bardziej, łechtaczka chowa się pod swoim napletkiem.

– Faza orgazmu

• Orgazm rozpoczyna się najczęściej od mimowolnego skurczu mięśni trwającego od 2 do 4 s. Potem następuje od 3 do 15 dalszych skurczów. W tym momencie odczucia seksualne są najintensywniejsze. Następuje skurcz macicy i jelita grubego. Przed wystąpieniem orgazmu większość kobiet czuje ogromne napięcie, po orgazmie zaś pojawia się uczucie przyjemnego ciepła i odprężenia.
• Z czysto fizjologicznego punktu widzenia kobieta przy odpowiednim pobudzeniu może osiągnąć następny orgazm. Świadomość tej fizjologicznej zdolności stwarza wielu kobietom presję przeżycia możliwie jak największej ilości orgazmów, w możliwie jak najkrótszym czasie. Każda presja przynosi jednak skutki negatywne.

– Faza ustępowania podniecenia:

•  W ciągu najbliższych 30 min ustępuje napięcie mięśni i obrzmienie narządów; łechtaczka, pochwa i macica powracają do normalnego stanu.