L-lizyna

L-lizyna jest aminokwasem który znajdziesz w formie naturalnej jak i syntetycznej. Jej źródłem jest wiele produktów spożywczych. Wchodzi w skład wszystkich białek ustrojowych, pobudza ich rozwój i bierze udział w regulowaniu procesów naprawczych komórek i tkanek. Przyczynia się również do produkcji przeciwciał, hormonów i enzymów. Z niektórych badań wynika, ze przyczynia się do zapobiegania przenoszenia drogą płciową wirusa opryszczki. Jest to jeden z tych aminokwasów, których organizm nie potrafi syntetyzować a bardzo go potrzebuje. Nikt nie stwierdził, że dodatkowa suplementacja jest niezbędna. U osób niedożywionych zdarza się, że pojawiają się efekty uboczne stosowania jak typowe objawy dla zatrucia. Pamiętaj nie tylko w tym przypadki ale im mniej urozmaicona dieta tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia różnych schorzeń i efektów ubocznych w wyniku stosowania leków czy suplementów.

Komu się zaleca?!

  • Masz objawy niedożywienia
  • Spożywasz za mało białka
  • Dzieci, kobiety w ciąży i karmiące gdy są wegetarianami
  • Osoby, które uległy poważnym poparzeniom czy zranieniom
  • Wcześniaki

Objawy niedoboru:

  • Opóźniony wzrost
  • Apatia
  • Osłabienie i wypadanie włosów
  • Obrzęki
  • Uszkodzenia wątroby
  • Zmiany skórne
  • Obniżenie odporności
  • Zanik mięśni i tkanki tłuszczowej

Objawy przedawkowania:

  • Objawy typowe dla zatrucia

Nie stosuj, jeśli…

  • Masz alergię pokarmową na białka
  • Masz objawy niedożywienia
  • Chorujesz an cukrzyce
  • Nie zalecił Ci lekarz

Poradź się lekarza, jeśli…

  • Chorujesz na cukrzycę

Wiek powyżej 55 lat:

  • Nie zażywaj bez zaleceń lekarza

L-lizyna a ciąża:

  • Nie stosuj bez zaleceń lekarza

L-lizyna a karmienie piersią:

  • Nie stosuj bez zaleceń lekarza

Gdzie ją znajdę?! 100% naturalne suplementy diety:

Możesz również polubić…