Brzoza biała-> działa łagodnie moczopędnie.
Mniszek lekarski -> pobudza wydzielanie soku żołądkowego, stymuluje pracę wątroby, działa żółciotwórczo i żółciopędnie.
Wiązówka błotna -> działa łagodnie moczopędnie i napotnie.
Fiołek trójbarwny -> działa łagodnie moczopędnie i napotnie, stymuluje wydzielanie śluzu, poprawia czynność ruchową nabłonka rzęskowego oraz ułatwia odkrztuszanie.
Łopian większy -> działa łagodnie moczopędnie i napotnie.
Powidlnik indyjski -> (tamaryndowiec) stymuluje pracę przewodu pokarmowego i działa łagodnie przeczyszczająco.
Tamaryndowiec-> jest ponadto bogatym źródłem błonnika i pektyn, Koper włoski działa rozkurczowo na przewód pokarmowy i łagodnie przeczyszczająco. Zmniejsza uczucie pełności i wzdęcia jamy brzusznej. Stymuluje ponadto wydzielanie śluzu, poprawia czynność ruchową nabłonka rzęskowego oraz ułatwia odkrztuszanie. Pobudza ponadto wydzielanie soku żołądkowego, dzięki czemu przyspiesza trawienie pokarmów.
Morszczyn -> pobudza metabolizm.
Karczoch zwyczajny-> regeneruje komórki wątrobowej usprawnia ich działanie. Bardzo silnie pobudza tworzenie i wydalanie żółci.
Jakie owoce wspomagają oczyszczanie organizmu?
- Suszone śliwki,
- jabłka,
- winogrona
stymulują pracę jelit.
