Witaminy a seks
Ważne jest aby pamiętać, że jeśli nie czujemy się dobrze, popęd seksualny się obniża – brak energii dotyczy każdej sfery działania. Wiele wskazuje na związek witaminy E z seksem. Badania potwierdzają, że może zwiększyć płodność u kobiet i u mężczyzn, a także pomaga przywrócić potencję. Silnie wpływa na popęd seksualny u kobiet i mężczyzn.
Innym ważnym czynnikiem wpływającym na seks jest cynk. Największe jego stężenie wykryto w prostacie, a brak tego pierwiastka może wywołać atrofię (zanik) jąder i choroby prostaty. Pamiętajmy więc, że to właśnie witaminy i minerały utrzymują funkcje naszego organizmu na bardzo wysokich obrotach i dbajmy o codzienną suplementację.
